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Hábitos que alinean tu cuerpo, mente y espíritu
La mayoría de las personas viven en piloto automático, repitiendo patrones que sabotean su salud, su paz mental y su conexión espiritual.
Pero no es falta de fuerza de voluntad.
Te falta una guía que integre lo que eres: cuerpo, alma y propósito.
Disponible ahora en
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Contiene herramientas prácticas y reveladoras para transformar tu rutina diaria, elevar tu bienestar y desbloquear todo tu potencial desde el equilibrio entre ciencia, fe y espiritualidad.
¿Qué hay adentro?
Gestión efectiva del tiempo
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Estrategias para reducir el estrés
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Optimización del flujo de trabajo
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¡El único libro de hábitos que cambiara tu mente !
¿Qué recibirás?
Más de 500 páginas de conocimiento destilado de más de 30 años de experiencia capturada de algunos de los profesionales más exitosos de la industria. Desde conquistar la procrastinación hasta dominar el arte de la priorización, este eboook te proporciona las herramientas que necesitas para desafiar el acelerado mundo de hoy.
Bonos:
Un Reset digestivo de 21 días para desintoxicar y desinflamar tu cuerpo
Ejercicios prácticos
Gestión del tiempo
Establecer objetivos
Técnicas de priorización
Superar la procastinación
Balnce trabajo-vida
Habilidad para delegar
Mi newsletter gratuito sonbre hábitos saludables
Precio regular:
60.000 COP
Oferta de precio especial:
40000 CLP
¡Esta oferta especial solo está disponible en línea!
Capítulos del libro
El cuerpo como templo: la ciencia y la fe en armonía
El diseño perfecto del cuerpo humano
El segundo cerebro: el intestino, las emociones y la vida
Pensamiento cuántico y neuro plasticidad: cambia tu mente, cambia tu cuerpo
Introducción a la física cuántica aplicada al bienestar
Hábitos conscientes: nutrición, movimiento y descanso como estilo de vida
Las emociones que enferman... y las que sanan
Reset digestivo: el protocolo para sanar desde adentro
Sobre la autora
Rosa Cevallos
Ingeniera Química, especialista en alimentos
Rosa Cevallos es ingeniera química, especialista en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, y una apasionada por el bienestar integral. Su camino personal de transformación después de estar perdida en hábitos de que destruían su vida y le llevaron al sobrepeso, la llevó a unir ciencia, espiritualidad y consciencia emocional para ayudar a otros a sanar desde la raíz. A través de sus estudios, experiencia profesional y vivencias profundas, ha desarrollado un enfoque único que inspira a cambiar hábitos desde el alma. Este libro es la síntesis de su recorrido: una guía práctica y reveladora para reconectar con el cuerpo, la mente y el espíritu desde el amor propio y la sabiduría interior.
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John Passfield
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Robert Fuller
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Matt Larson
@MatLarson
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Lily Woods
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Andrew Moore
@AndMoore
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John Carter
@JohnCarter
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John Passfield
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John Passfield
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¿Qué dicen mis clientas ?
Natalia González
Estuve en un proceso de salud mental ,dónde el polen me ayudó mucho a relajarme para poder conciliar el sueño reparador y también sufría de constantes dolores estomacales por estreñimiento y el algarrobo colageno me ayudó par sobrellevarlo y hasta curarlo.
Margioli Rodríguez
Gracias a la recomendación de Rosa, comencé a tomar infusión de cúrcuma en ayunas cada mañana y en pocas semanas noté un cambio increíble: mi cuerpo se desinflamó, me siento más liviana y con mucha más energía. Es impresionante cómo un hábito tan simple puede transformar tanto.
Matt Larson
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Lily Woods
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Andrew Moore
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John Passfield
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